Аффирмации развивают креативность, наполняют ресурсом, убирают обиды, злость, ревность, дарят доброту, умиротворение, приводят в баланс здоровье, заменяют убеждения, увеличивают продуктивность, повышают внимание, успокаивают ум, заряжают бодростью и учат находится в моменте «здесь и сейчас»...
Аффирмации способны вытеснять плохие мысли и наполнять сознательное мышление, нацеленное на желаемое. С помощью аффирмаций мы помогаем мозгу концентрироваться сознательно на том, что нам нужно.